Slow-down für die Haut
Im Schwarzschmied vertrauen wir auf die intensive Wirkung der Naturkosmetik von Susanne Kaufmann: Die natürlichen Produkte sorgen dafür, dass die Gesundheit deiner Haut erhalten bleibt, erhöhen die Schutzfunktionen deines Körpers und pflegen nachhaltig.
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Im Schwarzschmied vertrauen wir auf die intensive Wirkung der Naturkosmetik von Susanne Kaufmann: Die natürlichen Produkte sorgen dafür, dass die Gesundheit deiner Haut erhalten bleibt, erhöhen die Schutzfunktionen deines Körpers und pflegen nachhaltig.
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„Ein gesunder Lebensstil beinhaltet eine gute Hautpflege. Der Körper braucht die richtigen Nährstoffe, um gesund zu bleiben. Und genauso ist es mit der Haut: Natürliche Inhaltsstoffe, pflanzliche Wirkstoffe, Mineralien und Vitamine helfen, die Zellen zu erneuern und haben eine große Bioverfügbarkeit. Susanne Kaufmann Produkte erhalten die Hautgesundheit, erhöhen die Schutzfunktionen und pflegen nachhaltig.“
Susanne Kaufmann
Unsere Angebote
Auszeit. Gönn dir drei Tage zum Ankommen, Durchatmen, Entschleunigen. Gib dir Zeit, um Momente zu genießen. Hörst du das Plätschern des Baches, spürst du die Sonne im Gesicht? Im Schwarzschmied kannst du runterkommen – sei es bei verträumten Momenten am Pool, erdenden Yoga-Stunden oder lösenden Massagen. Auch die kulinarischen Highlights von unserer Slow Food-Küche mit saisonal frischen Produkten von unserem Arnica Acker entführen dich weg vom Alltagsstress.
Dieses Angebot umfasst drei Übernachtungen mit Frühstück. Ebenfalls inbegriffen ist das Schwarzschmied Aktivprogramm mit täglichem Yoga-Angebot, geführten Wanderungen und vielem mehr für Body & Mind. Ein Verwöhngutschein für das Wellness-Angebot lädt zum Entspannen ein und die Mobilitätskarte für die öffentlichen Verkehrsmittel ermöglicht das Erkunden der wunderschönen Umgebung.
Hier zieht schon der Kaffeeduft übers Frühstücksbuffet, hier stehen die Liegen am Pool bereit, hier ist die Sauna für dich vorgeheizt.
Lass dich entführen für drei Tage voller Ruhe und Zeit für dich.
Erlebe die Magie der Rauhnächte in den Bergen – eine Auszeit, in der Stille, Mystik und Natur miteinander verschmelzen. Dieses Paket lässt dich innehalten und wohltuende Momente der Reinigung und Entspannung genießen.
Ein traditioneller Rauhnachtsempfang eröffnet diese besondere Reise. Sanfte Rituale und ruhige Augenblicke schaffen einen geschützten Raum, in dem du tiefer zu dir selbst findest. Eine geführte Meditation hilft dabei, Vergangenes loszulassen und Platz für neue Visionen und frische Impulse zu schaffen.
Ein Paket, das einlädt: zu Ruhe, Klarheit und einem achtsamen Neubeginn.
Programm
Sonntag
18:00 - 19:15 Uhr Yin Yoga "Reinigung & Wunder" mit hellem Weihrauch & Tarot
Montag
9:30 - 14:30 Uhr geführte Winterwanderung „Inspiration in den Bergen“ (optional mit Schneeschuhen)
17:45 - 19:15 Uhr Dreikönigs-Ritual der 13 Wünsche & Yin Yoga
Dienstag
7:30 - 8:45 Uhr Asana, Pranayama & Meditation „Visionen & Vertrauen“ mit Räuchern für Entfaltung & Segen
Boris Plücken ist Jivamukti Yoga, Yin Yoga und Kundalini Yoga Lehrer mit Weiterbildungen und langjähriger Eigenerfahrung in Energiearbeit. Er unterrichtete über zwölf Jahre Yoga in Berlin, ist Yin Yoga Ausbilder und gibt Workshops und Retreats. Sein Unterricht ist eine innere somatische Reise, auf welcher wir natürliche, belebende Energien in uns wahrnehmen und freisetzen und innere Ruhe und Stabilität kultivieren. Dabei möchte er stets die Atmosphäre für Möglichkeiten und eine generelle „Daseinsfreude“ schaffen. Seine Klassen bestehen aus Asana, Bewegung, Pranayama und Meditation, unterstützt durch Mantras und Klang.
Die arise Wellness-Erlebnisse sind für individuelle, Paar- oder Gruppenreisen und zielen darauf ab, sowohl körperliches als auch geistiges Wohlbefinden zu steigern. Die ergebnisorientierten Gesundheitsprogramme vereinen strukturiertes Fitness- und Wellness-Konzept mit einer nährstoffreichen, pflanzenbasierten Ernährung. In einer exklusiven Gruppe fördern unsere Programme den Austausch und die menschlichen Verbindungen, während du dich auf deine Ziele in den Bereichen Fitness, Ernährung, Gesundheit, und geistiges Wohlbefinden konzentrierst.
Benefits
- Erkenne dein individuelles Fitnessniveau, um gezielt daran zu arbeiten
- Förderung von körperlichem und geistigem Wohlbefinden
- Bewusste Ernährung zur Verbesserung des Wohlbefindens
* buchbar von Sonntag bis Freitag (auf Anfrage)
Samantha Hofmann
Samantha, zertifizierte Personal Trainerin und Bewegungsexpertin im funktionellen Training mit absolvierter Ausbildung im Perform Better Institut in München, optimiert Bewegungsqualität, minimiert Verletzungsrisiken und betont die Bedeutung von Core-Stabilität und Koordination für ein verletzungsfreies Training. Neben regelmäßigem Akrobatik-Training mit dem Luftring bringt sie umfangreiche Expertise und Kenntnisse im Bereich Massage mit ein.
Valentina Spögler
Valentina ist zertifizierte Gesundheitsberaterin und Pilates-Trainerin aus Südtirol, Italien. Ihre Leidenschaft gilt nahrhaften Mahlzeiten, Bewegung und mentaler Gesundheit. Nach Ausbildungen und Erfahrungen in Europa und den USA entschied sie sich, in Südtirol zu arbeiten. Ihr Ziel ist es, Menschen für einen bewussten, nachhaltigen Lebensstil zu begeistern – mit Fokus auf pflanzlicher, glutenfreier Ernährung, Freude an Bewegung und einem ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit.