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(Re)treat yourself
Drinnen, draußen, Yoga
Wir möchten dich im Schwarzschmied mit auf eine Reise nehmen, zu dir selbst. Schaffe dir bei uns Raum für deine innere Balance und finde Entspannung in der Spannung.
Wochenprogramm ansehen
Wir möchten dich im Schwarzschmied mit auf eine Reise nehmen, zu dir selbst. Schaffe dir bei uns Raum für deine innere Balance und finde Entspannung in der Spannung.
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"Beim Yoga möchte ich mit dir Raum schaffen für Geist, Körper und Emotionen. Ich wünsche mir, dass du dich in deinem Körper zuhause fühlst. Über ihn finden wir zu uns in unsere Mitte.“
Stefanie Dariz - Yogalehrerin im Schwarzschmied
Versinke in dich mit Yoga - jeden Tag aufs Neue
Vertiefe während deines Urlaubes im Schwarzschmied deine Yoga-Praxis oder lerne Yoga kennen. Als eines der wesentlichen Elemente, um Körper und Seele in Einklang zu bringen, gilt auch im Schwarzschmied eine regelmäßige Yoga-Praxis. So sind zwei Unterrichtseinheiten täglich mit Yogalehrerin Stefanie Dariz und wechselnden LehrerInnen aus verschiedensten Yoga-Richtungen ein fester Bestandteil des Angebots. Zudem stehen immer wieder Retreats mit unterschiedlichen Schwerpunkten auf dem Programm. Wer zwischendurch für sich selbst praktizieren möchte, der findet im Zimmer eine eigene Yogamatte. Entdecke außerdem unser wöchentliches "Dance Your Inner Wave" Special: lass dich von der Musik tragen und tauche mit achtsamen Bewegungen in den Rhythmus deines Körpers ein.
Vertiefe während deines Urlaubes im Schwarzschmied deine Yoga-Praxis oder lerne Yoga kennen. Als eines der wesentlichen Elemente, um Körper und Seele in Einklang zu bringen, gilt auch im Schwarzschmied eine regelmäßige Yoga-Praxis. So sind zwei Unterrichtseinheiten täglich mit Yogalehrerin Stefanie Dariz und wechselnden LehrerInnen aus verschiedensten Yoga-Richtungen ein fester Bestandteil des Angebots. Zudem stehen immer wieder Retreats mit unterschiedlichen Schwerpunkten auf dem Programm. Wer zwischendurch für sich selbst praktizieren möchte, der findet im Zimmer eine eigene Yogamatte. Entdecke außerdem unser wöchentliches "Dance Your Inner Wave" Special: lass dich von der Musik tragen und tauche mit achtsamen Bewegungen in den Rhythmus deines Körpers ein.
Stefanie Dariz
"Raum zum Spüren, Genießen und Grenzen erfahren"
Stefanie Dariz’ Yoga-Weg begann 2001 in Maui, USA. Ihre sechsmonatige Arbeit im Yogazentrum „Hale Pule“ von Myra Lewin löste ihre Begeisterung und Sensibilität für Yoga aus und ließ sie nicht mehr los. Nach Erfahrungen mit den unterschiedlichsten Lehrer:innen, Stilen und Praktiken begann sie 2006 die Yogaausbildung bei Dona Holleman – „Centered Yoga“. Seit 2000 beschäftigt sie sich außerdem intensiv mit verschiedensten Massagetechniken und spezialisiert sich in holistischer Körperarbeit.
Stefanie Dariz’ Yoga-Weg begann 2001 in Maui, USA. Ihre sechsmonatige Arbeit im Yogazentrum „Hale Pule“ von Myra Lewin löste ihre Begeisterung und Sensibilität für Yoga aus und ließ sie nicht mehr los. Nach Erfahrungen mit den unterschiedlichsten Lehrer:innen, Stilen und Praktiken begann sie 2006 die Yogaausbildung bei Dona Holleman – „Centered Yoga“. Seit 2000 beschäftigt sie sich außerdem intensiv mit verschiedensten Massagetechniken und spezialisiert sich in holistischer Körperarbeit.
Hanni Thöni
Hanni ist ausgebildete Prana Vinyasa Yogalehrerin nach Shiva Rea Yoga Alliance, Yin Yogalehrerin nach Paul Grilley und hat Ausbildungen in Thai Yoga Massage, Abhyanga Ayurveda Massage und Klangtherapie. Ihr Fokus ist es, die Qualitäten des Yin und Yang auszubalancieren und in den Yogastunden miteinander zu verbinden. Hanni ist in den Bergen aufgewachsen und trägt so die Liebe zur Natur in sich. Bei Retreats und den dazugehörigen Yogawanderungen teilt sie diese mit ihren Schüler:innen. Kraftvolle Körperübungen, klare Konzentration und Meditation bringen uns zu Leichtigkeit, Kraft und Lebenslust.
Hanni ist ausgebildete Prana Vinyasa Yogalehrerin nach Shiva Rea Yoga Alliance, Yin Yogalehrerin nach Paul Grilley und hat Ausbildungen in Thai Yoga Massage, Abhyanga Ayurveda Massage und Klangtherapie. Ihr Fokus ist es, die Qualitäten des Yin und Yang auszubalancieren und in den Yogastunden miteinander zu verbinden. Hanni ist in den Bergen aufgewachsen und trägt so die Liebe zur Natur in sich. Bei Retreats und den dazugehörigen Yogawanderungen teilt sie diese mit ihren Schüler:innen. Kraftvolle Körperübungen, klare Konzentration und Meditation bringen uns zu Leichtigkeit, Kraft und Lebenslust.
Naomi Kondo
Naomi ist ein qualifizierter Trainer für „Die Fünf Tibeter®“, Shiatsu-Praktiker und Experte für Klangtechniken mit tibetischen Klangschalen. Geboren und aufgewachsen in Japan, absolvierte er sein Studium der Musikpädagogik an der Musikhochschule in Tokio und spezialisierte sich auf verschiedene Massage- und Klangtechniken. Naomi begleitet Menschen mit seiner Ruhe und bringt sie im Kontakt mit dem Rhythmus in einen tiefen Zustand der Gelassenheit – sowohl in seinen Behandlungen als auch in seinen Unterrichtsstunden.
Naomi ist ein qualifizierter Trainer für „Die Fünf Tibeter®“, Shiatsu-Praktiker und Experte für Klangtechniken mit tibetischen Klangschalen. Geboren und aufgewachsen in Japan, absolvierte er sein Studium der Musikpädagogik an der Musikhochschule in Tokio und spezialisierte sich auf verschiedene Massage- und Klangtechniken. Naomi begleitet Menschen mit seiner Ruhe und bringt sie im Kontakt mit dem Rhythmus in einen tiefen Zustand der Gelassenheit – sowohl in seinen Behandlungen als auch in seinen Unterrichtsstunden.
Yoga Teacher in Residence
Wir erwarten immer wieder eine Vielfalt an talentierten Yogalehrer:innen, die unsere offenen Stunden im Hotel Schwarzschmied gestalten und als Residence Yogalehrer hier verweilen. Jeder von ihnen bringt seinen einzigartigen Stil und seine Expertise mit, um unseren Gästen eine bereichernde Yogaerfahrung zu bieten. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Zeit des Wohlbefindens und der Entspannung.
Wir erwarten immer wieder eine Vielfalt an talentierten Yogalehrer:innen, die unsere offenen Stunden im Hotel Schwarzschmied gestalten und als Residence Yogalehrer hier verweilen. Jeder von ihnen bringt seinen einzigartigen Stil und seine Expertise mit, um unseren Gästen eine bereichernde Yogaerfahrung zu bieten. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Zeit des Wohlbefindens und der Entspannung.
Private Yoga
Jeder Körper hat seine Zeiten. Gerne kannst du dir private Stunden genehmigen, damit wir gezielt auf deine Praxis eingehen und sie mit Rücksicht auf körperliche Besonderheiten weiterentwickeln. Finde mit uns deinen Yoga-Weg. Lasse es dir gut gehen bei uns.
Jeder Körper hat seine Zeiten. Gerne kannst du dir private Stunden genehmigen, damit wir gezielt auf deine Praxis eingehen und sie mit Rücksicht auf körperliche Besonderheiten weiterentwickeln. Finde mit uns deinen Yoga-Weg. Lasse es dir gut gehen bei uns.
Angebote & Retreats
Die arise Wellness-Erlebnisse sind für individuelle, Paar- oder Gruppenreisen und zielen darauf ab, sowohl körperliches als auch geistiges Wohlbefinden zu steigern. Die ergebnisorientierten Gesundheitsprogramme vereinen strukturiertes Fitness- und Wellness-Konzept mit einer nährstoffreichen, pflanzenbasierten Ernährung. In einer exklusiven Gruppe fördern unsere Programme den Austausch und die menschlichen Verbindungen, während du dich auf deine Ziele in den Bereichen Fitness, Ernährung, Gesundheit, und geistiges Wohlbefinden konzentrierst.
Benefits
- Erkenne dein individuelles Fitnessniveau, um gezielt daran zu arbeiten
- Förderung von körperlichem und geistigem Wohlbefinden
- Bewusste Ernährung zur Verbesserung des Wohlbefindens
Buchbare Zeiträume 2024
Sonntag 02. - Freitag, 07.06.
Sonntag 07. - Freitag, 12.07.
Sonntag 04. - Freitag, 09.08.
Sonntag 22. - Freitag, 27.09.
Sonntag 06. - Freitag, 11.10.
Sonntag 03. - Freitag, 08.11.
Sonntag 08. - Freitag, 13.12.
Stefanie Dariz
Stefanie Dariz' Yoga-Weg begann 2001 in Maui, USA. Ihre sechsmonatige Arbeit im Yogazentrum „Hale Pule“ von Myra Lewin löste ihre Begeisterung und Sensibilität für Yoga aus und ließ sie nicht mehr los. Nach Erfahrungen mit den unterschiedlichsten Lehrer:innen, Stilen und Praktiken begann sie 2006 die Yogaausbildung bei Dona Holleman – „Centered Yoga“. Seit 2000 beschäftigt sie sich außerdem intensiv mit verschiedensten Massagetechniken und spezialisiert sich in holistischer Körperarbeit.
Valentina Spögler
Valentina ist eine zertifizierte Gesundheitsberaterin und Pilates Trainerin aus Südtirol, Italien, die sich leidenschaftlich für die Zubereitung nahrhafter Mahlzeiten, für Sport sowie mentale Gesundheit interessiert. Nach ihren Ausbildungen, Kursen und gesammelten Erfahrungen in Europa und den USA entschied sie sich, in Südtirol als Gesundheitsberaterin und Pilates Trainerin zu arbeiten. Ihr Ziel ist es, andere zu einem bewussten, nachhaltigen und gesunden Lebensstil mit Fokus auf pflanzlicher und glutenfreier Ernährung, sowie Spaß an Bewegung zu inspirieren. Sie möchte die Einfachheit, Vielfalt und die gesundheitlichen Vorteile dieser Ernährungs-und Lebensweise hervorheben und betont die Bedeutung der ganzheitlichen Gesundheit, einschließlich des mentalen Wohlbefindens.
Samantha Hofmann
Samantha, zertifizierte Personal Trainerin und Bewegungsexpertin im funktionellen Training mit absolvierter Ausbildung im Perform Better Institut in München, optimiert Bewegungsqualität, minimiert Verletzungsrisiken und betont die Bedeutung von Core-Stabilität und Koordination für ein verletzungsfreies Training. Neben regelmäßigem Akrobatik-Training mit dem Luftring bringt sie umfangreiche Expertise und Kenntnisse im Bereich Massage mit ein.
Dieses exklusive Aktionspaket zeigt dir Südtirol auf besondere Weise: Genieße die Leichtigkeit, die ein E-Bike dir schenkt, und lass dich von der unberührten Natur verzaubern. Gleite durch sanfte Weingärten, entlang der Flussufer oder hinauf zu beeindruckenden Bergpanoramen.
Nach einem Tag in der Natur kannst du dich in unserer Wohlfühloase verwöhnen lassen, umgeben von malerischen Weinreben. Tauche ein in die Ruhe unseres Spas und genieße regionale kulinarische Köstlichkeiten.
Zusätzlich erwartet dich das umfassende Schwarzschmied Aktivprogramm: Von täglichen Yoga-Sessions, die dir helfen, die innere Balance zu finden, über geführte Wanderungen, bei denen du die Region auf den besten Routen entdeckst – für dein Wohlbefinden ist gesorgt.
Erlebe den perfekten Mix aus Aktivität und Entspannung - dein Abenteuer auf zwei Rädern wartet auf dich.
Anspannung und Entspannung. Diese Dualität ist zentral im Yoga und sollte auch im Alltag Platz finden. Nach dem Grundsatz bietet dieses Paket sowohl fordernde Einheiten, die dich deinen Körper spüren lassen – bei einer ausgedehnten Wanderung oder herausfordernder Yoga-Praxis – als auch Momente purer Entspannung – mit einer Massage, am Pool oder in einem unserer Entspannungsräume.
Lass dich von unserem Bergführer mitnehmen, auf eine Tour durch grüne Täler, auf raue Gipfel, zu azurblauen Bergseen. Bei frischer Bergluft lässt es sich am besten tief durchatmen und Schritt für Schritt findest du Ruhe und Abstand. Dein Blick schweift in die Weite, über die Gipfel, durch die Täler.
Gleichzeitig bringt dich unser Yoga-Angebot mit Unterrichtseinheiten aus allen Yoga-Richtungen näher zu dir selbst. Besinne dich auf deine Atmung und lasse dich von unseren Yoga-Lehrerinnen herausfordern, erden, zentrieren.
Begleitet wird dein Aufenthalt von kulinarischen Genüssen aus unserem Slow-Food Restaurant, das deinen Gaumen mit täglich frischen, regionalen Produkten verwöhnt.
Begib dich auf die Reise zu dir selbst und zentriere dich durch den Kontakt mit Südtirols wunderschöner Natur. Schaffe dir Raum für deine innere Balance.
