Der Frühling ist die Jahreszeit der Erneuerung – eine sanfte, aber kraftvolle Kraft, die uns dazu ermutigt, aus dem Winterschlaf zu erwachen. Während die kalten, dunklen Tage weichen, sind wir eingeladen, das Alte – unsere Zweifel, Ängste und Stagnation – hinter uns zu lassen und in die Wärme neuer Möglichkeiten einzutreten. Der Frühling offenbart die Widerstandskraft der Natur und erinnert uns daran, dass Veränderung eine Konstante ist und Erneuerung immer möglich bleibt. Während unserer gemeinsamen Zeit tauchen wir in das Thema des Erwachens ein – inspiriert von dieser Jahreszeit des Neubeginns und Wachstums. Jeder Tag bietet eine harmonische Mischung aus belebenden Aktivitäten, darunter geführte Yoga-Sessions, Achtsamkeits-Workshops und Naturwanderungen, die deine Sinne erwecken und inneren Frieden fördern.
Freue dich auf nährende, aus regionalen Zutaten kreierte Mahlzeiten, die wir in geselliger Runde genießen, um eine tiefe Verbindung und Gemeinschaft zu schaffen.
Die Abende sind erfüllt von inspirierenden Gesprächen und geteilten Erfahrungen, die zur persönlichen Reflexion und Weiterentwicklung einladen.
Erlebe den Frühling als Zeit des Erwachens – für Körper, Geist und Seele.
Programm
08.00 - 09.30 Uhr Morgenpraxis, geleitet von Brooklyn Reardon, mit Meditation und Yoga
09.45 - 11.00 Uhr Frühstück
11.00 - 17.00 Uhr Zeit für Sauna, Spa-Behandlungen, Journaling, Spaziergänge, Sonnenbaden, Workshops und geführte Wanderungen
17.00 - 18.30 Uhr Abendpraxis
19.00 Uhr Abendessen
* Das Yoga Retreat findet in englischer Sprache statt
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