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Mediterranean, yet Alpine.
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Amidst green slopes, apple orchards and vine leaves, the Schwarzschmied looks almost like a mirage, half way between an amphitheatre and a concert hall. Did someone say ‘reservation’?
Amidst green slopes, apple orchards and vine leaves, the Schwarzschmied looks almost like a mirage, half way between an amphitheatre and a concert hall. Did someone say ‘reservation’?
The elegant, comfortable and 48m² Junior Suites are mainly furnished with natural materials and have a beautiful terrace directions. The wooden floors are made of oak. The rooms are furnished with artwork by the artist Hannes Egger.
Junior Suite for 2 - 3 People
New: Junior Suite 48m²
The elegant, comfortable 55m² suite is mainly furnished with natural materials and has a beautiful east-facing terrace. The wooden floors are made of oak. The rooms are decorated with artwork by the artist Hannes Egger.
Suite for 2 - 4 People
New: Suite 55m²
The elegant and comfortable 36m² double rooms in the garden wing are mainly furnished with natural materials. They have a balcony or terrace (south). The wooden floors are made of oak, the bathrooms are partly open. The rooms were furnished by artist Hannes Egger with a small library as a work of art.
Double Room for 2 - 4 People
Garden Room 36m²
The elegant suite in the main bulding with a three-sided glass front has comfortable spatial seperations and a large south-facing terrace. Our wonderful wooden floors are made of oak and the bathrooms are partly open. Kids have the opportunity to sleep separately in their own room. All of the rooms were furnished with a performative work of art by artist Hannes Egger. Our rooftop suites were awarded with the German Design Award 2019.
Suites for 2 - 6 People
Rooftop Suite 75m²
The elegant suite in the garden wing with a three-sided glass front has comfortable spatial separations and a south-facing balcony. The children have the opportunity to sleep separately in their own room. The wooden floors are made of oak, the bathrooms are partly open. The rooms were furnished by artist Hannes Egger with a small library as a work of art.
Suite for 2 - 4 People
Garden Suite 50m²
The elegant, comfortable and 36m² double rooms are mainly furnished with natural materials and have a beautiful terrace directions. The wooden floors are made of oak and the bathrooms are open. The rooms are furnished with artwork by the artist Hannes Egger.
Double Room for 2 - 4 People
Rooftop Room 36m²
The elegant suite in the garden wing with a three-sided glass front has comfortable spatial separations and has a private pergola. The children have the opportunity to sleep separately in their own room. The wooden floors are made of oak, the bathrooms are partly open. The rooms were furnished by artist Hannes Egger with a small library as a work of art.
Suite for 2-4 People
Garden Suite Deluxe 50m²
The elegant, comfortable and 36m² double rooms are mainly furnished with natural materials and have east/west balconies depending on the orientation. The wooden floors are made of oak, the bathrooms are open. The rooms are furnished with a performative artwork by the artist Hannes Egger.
Double Room for 2 persons
Double Room 36m²
The double rooms in our Schwarzschmied Residence (not directly connected to the main house), small and fine.
Double room for 2 persons
Residence Small 21m²
The double rooms in our Schwarzschmied Residence (not directly connected to the main house), small and fine.
Double room for 2 persons
Residence Medium 30m²
In the family rooms in our Schwarzschmied Residence (not directly connected to the main house) there is room for the whole family. Here, the children have the option of sleeping separately in their own room.
Family room for 2 to 4 persons
Family Room 40m²
The elegant, comfortable 50m² suite is mainly furnished with natural materials and has a beautiful terrace facing east. The wooden floors are made of oak, the bathroom is open. The rooms are furnished with artwork by the artist Hannes Egger.
Suite for 2 - 3 People
Rooftop Suite small 50m²
The new double room in the main house is mainly furnished with natural materials and has a west-facing balcony. The wooden floors are made of oak, the bathroom is open. The room has been furnished with work of art by Hannes Egger.
Double room for 1 to 2 persons
Small Double Room 22m²
Ob wir Hatha Yoga oder Yin Yoga üben: es geht stets darum, mit Achtsamkeit, Behutsamkeit und Liebe unsere Grenzen auszuloten, uns selbst kennenzulernen und letztlich so anzunehmen, wie wir sind. Yoga soll vor allem dabei helfen, mit Freude in unserem Alltag präsent zu sein.
Dafür werden wir uns in diesem Retreat morgens mit Pranayama- und Kriya-Übungen reinigen, und Prana, die Lebensenergie, in Fluss bringen. Danach werden wir den Körper in einer Hatha Vinyasa Praxis kräftigen und dehnen, sowie die Chakren durch verschiedene Methoden des Tönens und Visualisierens öffnen. Am Nachmittag schließt sich eine Yin Yoga Stunde thematisch und physisch an die Morgenklasse an.
Yin Yoga wirkt vor allem auf das Bindegewebe des Körpers und sorgt für Gesundheit auf der Ebene der Organe. Gleichzeitig bietet sich in dieser ruhigen Praxis die Möglichkeit, belastende Lebensthemen aufzuarbeiten und loszulassen. Gerade in der heutigen Zeit hat dieser Yogaweg enorm an Wichtigkeit gewonnen, weil er so effektiv das Nervensystem beruhigt. Erst wenn unser Nervensystem umschaltet auf den Parasympathikus, kann der Körper regenerieren und heilen. Und wir können tief bei uns ankommen und wieder fühlen, was uns wirklich wichtig ist.
Programm
Donnerstag
Opening Circle
17:00 Uhr Yin Yoga
Freitag
08:00 Uhr Yin & Yang Flow
17:00 Uhr Yin Yoga abends
Samstag
08:00 Uhr Yin & Yang Flow
17:00 Uhr Yin Yoga
Sonntag
08:00 Uhr Yin & Yang Flow
Closing Circle inkl. persönlichem Austausch
außerdem Meditationen & Yoga Nidra
*evtl. Änderungen am Programm sind vorbehalten
- für alle Level -
- Pranayama, Kriya, Hatha Vinyasa Yoga, Meditation, Yin Yoga, Yoga Nidra -
Ranja unterrichtet seit 15 Jahren Yoga, seit einigen Jahren mit dem Schwerpunkt Yin Yoga und Yoga Nidra. Sie gründete zusammen mit Dr. Patrick Broome, dem Yogalehrer der Fußballnationalmannschaft, das Yogastudio City in München, und sowohl dort als auch auf Konferenzen, Retreats und Festivals im gesamten deutschsprachigen Raum.
Sie lehrt mit viel Wärme, Empathie, Humor und ruhiger Stimme. Yoga ist für sie vor allem ein Weg zu mehr Bewusstsein, zur Fähigkeit, sich selbst und andere jenseits von Konzepten und Bewertungen wahrzunehmen und zu spüren, dass alles miteinander in Verbindung steht. So kultiviert sie Toleranz, Mitgefühl und Liebe in ihren Schüler:innen.
Das (P)REHAB Retreat begleitet dich auf der Reise, deine Verbundenheit mit dir selbst zu stärken und deine körpereigene Intuition neu zu entdecken. Dies geschieht durch die Kombination von Wissenschaft & Spiritualität in den Bereichen Breathwork, Meditation und Bewegung. Es ist also kein „klassisch-tradioneller“ Ansatz eines Yoga Retreats, sondern bietet dir die Möglichkeit, individuell therapeutisch und ganzheitlich mit dir in Verbindung zu kommen. Es geht nicht nur darum, dich durch Yoga besser zu fühlen, sondern auch besser im Fühlen zu werden.
Die Stunden umfassen therapeutische Yoga-Übungen, die die körperliche und geistige Wahrnehmung schärfen und individuelle Bedürfnisse berücksichtigen. Die Intensität wird dem Tagesrhythmus anpasst: Morgens ist die Praxis stärkend, abends führt sie zur Ruhe. Der Embodiment-Ansatz ermöglicht es, sich selbst besser zu spüren und das System durch sanft therapeutisches Yoga ins Gleichgewicht zu bringen.
Programm
Sonntag
Welcome Circle
17:00 - 18:30 Uhr therapeutische Yogastunde
Montag - Mittwoch
08:00 - 09:30 Uhr therapeutische Yogastunde
17:00 - 18:30 Uhr therapeutische Yogastunde
Donnerstag
08:00 - 09:30 Uhr therapeutische Yogastunde
Closing Circle
*evtl. Änderungen am Programm sind vorbehalten
- für alle Level -
- Meditation, Pranayama, dynamisch aktiver Yoga-Flow, therapeutisches Yoga, Embodiment -
Als Yoga & Meditationslehrerin mit therapeutischem und trauma-sensiblem Fokus, liegt es Anja sehr am Herzen, Menschen ganzheitlich zu unterstützen. Dafür verbindet sie ihre Expertise aus den Bereichen Yoga & Achtsamkeitscoaching, sowie der Sportwissenschaft & Naturheilkunde miteinander. Seit über 10 Jahren leitet sie Individuen und Gruppen in Bewegung an. Diese umfassende Erfahrung integriert sie seit 2015 in Yoga Stunden und bildet seit 2018 auch Schüler:innen in Yoga Ausbildungen aus, insbesondere in Anatomie und Embodiment.
Lass uns die energiegeladene Stimmung des Sommers verlängern und gleichzeitig die behagliche Wärme des frühen Herbstes willkommen heißen. Die Herbst-Tagundnachtgleiche ist der perfekte Moment, um von der pulsierenden Energie des Sommers zu den erdenden, introspektiven Qualitäten des Herbstes überzugehen. Erlebe eine harmonische Mischung aus Vinyasa-Flows und beruhigenden, erholsamen Übungen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
Dieses Retreat löst dich von den Anforderungen des Alltags und führt dich zurück zu deinem inneren Frieden. Umgeben von der atemberaubenden Schönheit der Natur in Lana hast du den Raum, dich ganz auf Yoga einzulassen und dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden, um den Wechsel der Jahreszeiten mit neuem Wohlbefinden zu begrüßen. Schalte ab, wachse, verbinde dich neu und nehme die Helligkeit des Sommers mit in die kommenden Monate.
Programm
Donnerstag
16:00 - 18:00 Uhr Welcome Circle
Freitag
08:00 - 10:00 Uhr Pranayama, Meditation & Yogapraxis
Freier Nachmittag oder 1:1 mit Rada
16:00 - 18:00 Uhr Yogapraxis
Samstag
08:00 - 10:00 Uhr Pranayama, Meditation & Yogapraxis
Freier Nachmittag oder 1:1 mit Rada
16:00 - 18:00 Uhr Yogapraxis
Sonntag
08:00 - 10:00 Uhr Pranayama, Meditation & Yogapraxis
- für alle Level -
- Pranayama, Meditation, Vinyasa Yoga -
Rada Blagojevic ist eine zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin, deren Reise im Jahr 2015 begann. Im Laufe der Jahre fand sie ihr Gleichgewicht mit Vinyasa- und Yin-Yoga, wobei sie Wert auf eine achtsame Ausrichtung legt und Elemente der Yogatherapie integriert, um das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Ihr Unterricht konzentriert sich darauf, dich nach innen zu führen und eine tiefe Geist-Körper-Verbindung zu fördern, die dich erdet, im Herzen zentriert und in Kontakt mit deiner inneren Weisheit bringt. Rada schafft mit einem Hauch von ernstgenommener Verspieltheit einen einladenden und integrativen Raum, unabhängig von Erfahrung und Fähigkeiten.
