Request Booking
Request Booking

Inner & Outer Beauty - Yoga Retreat mit Anna Ananda & Regina Joti Urban

13. March 2025 - 16. March 2025

Das ist deine Zeit – erfahre wie schön du bist, tauche ein in die Wohlfühloase. Auszeit vom Alltag nehmen, Kraft tanken, Entspannung spüren und deine einzigartige Schönheit und Strahlkraft sichtbar machen. Verschiedene Praktiken aus dem Kundalini Yoga unterstützen dich dabei und bringen deine Energie und Lebenskraft wieder ins fließen, während Techniken aus dem Yin Yoga und Yoga Nidra es dir erlauben, wieder bis auf tiefster Zellebene zu entspannen und loszulassen. Verschiedene Workshops und Übungen zur Selbstliebe und Selbstvertrauen, runden dieses Retreat ab, um dich wieder ganz als selbstbewusste Frau zu fühlen und dich an die Liebe zu dir selbst zu erinnern. Nur unter Frauen genießen wir vier Tage mit Yoga, Wellness, schmackhaftem und gesundem Essen, inspirierende Location, wohltuenden Räumlichkeiten und atemberaubender Landschaft.
Wir freuen uns aus ganzem Herzen.

Über Anna Ananda und Regina Joti Urban

Regina Joti Urban ist zertifizierte Yoga- Meditations- Achtsamkeits- Erwachsenenbildungstrainerin. Sie arbeitet erfolgreich als Kundalini Yoga Coach mit privaten – und Personen des öffentlichen Lebens. Nach Ihrer Karriere als Model, Moderatorin und Journalistin hat sie sich zu einem urbanen, yogischen Lebensstil committet: „Der Moment in dem ich verstand, dass Yoga mehr als nur eine körperliche Übung ist – war magisch! Mir wurde klar, das ist das was ich brauche und mit anderen teilen möchte.“ Und genau das macht sie in Form von Morgenchallenges, Yogalehrerausbildungen, besonderen Events und magischen Retreats.
Anna Ananda ist leidenschaftliche Yogalehrerin – sie ist mit Yoga aufgewachsen und hat Ihr Wissen und Ihre Praxis in zahlreichen Trainings und Workshops vertieft (Sivananda Yoga, Balanced Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra). Zudem ist sie ausgebildete vegane Ernährungsberaterin und als Blissnessmentorin unterstütz sie Yogalehrerinnen und andere Frauen in spirituellen und kreativen Berufen. Anna Ananda liebt es Events, Workshops und Retreats zu halten um dort tiefer in die Thematik und Praxis eintauchen zu können. Ihre Vision ist es, dass vor allem Frauen wieder erkennen dürfen, wie wertvoll und schön sie sind und ihre Einzigartigkeit und ein erfülltes Leben leben

Inklusivleistungen
  • 3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied
  • Frühstück im „La Fucina"
  • Abendessen in unserem Slow Food Restaurant „La Fucina“
  • Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt 
  • Tägliches Morgensadhana (2 Std.), kraftvolle und tiefgehende Kriyas, Praktiken und Techniken
  • Nachmittags Workshops (1,5 Std.) zu natürlicher Schönheit, Selbstvertrauen und Selbstliebe
  • Abends wohltuendes Yin Yoga und Yoga Nidra
  • Heilende Fotografie mit Christine Zanon (auch Einzelshootings – optional mit Aufpreis)
  • Dein Workbook mit vielen Tipps, Tricks, Techniken und Wissenswertem über yogische und natürliche Schönheit und einen erfüllenden Lifestyle
3 Nights Per Person from *
* Rates may vary depending on board and period
€
610
Request Booking