Im Trubel des Alltags gehen uns die Leichtigkeit und das Wissen um unser wahres Sein manchmal abhanden. Spürst du deine Anbindung, deine Erdung, deine innere Weite? Ahnst du deine tiefste Sehnsucht und innigsten Wünsche? Dieses Retreat lässt dich tief eintauchen und will dich wieder daran erinnern.
Programm
Sonntag
16:00 – 17:30 Uhr Welcome to yourself
Montag & Dienstag
07:30 – 08:15 Uhr Pranayama und Meditation
11:30 – 13:00 Uhr Asana Praxis (Hatha & Vinayasa)
18:00 – 19:15 Uhr Stretching und Kundalini Experience
Mittwoch
07:30 – 09:00 Uhr Back to everyday life
- für alle Level -
- Pranayama, Meditation, Asana Praxis (Hatha & Vinayasa), Kundalini Experience -