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Uno spazio energetico
per la mente e il corpo
Hotel & Spa
Quando il vapore sale dalla piscina, il pergolato regala ombra e frescura, la sessione di yoga finisce, l'aria brilla al sole, la musica si dissolve nel silenzio, i raggi di luna sfiorano il design l’arte e il vostro sguardo si perde nella luce della sera, allora sapete che questo non è un sogno, ma lo Schwarzschmied.
Un tempo qui si forgiava, si macinava o si coltivava. Ed è qui che oggi vi invitiamo a unirvi a noi.
Quando il vapore sale dalla piscina, il pergolato regala ombra e frescura, la sessione di yoga finisce, l'aria brilla al sole, la musica si dissolve nel silenzio, i raggi di luna sfiorano il design l’arte e il vostro sguardo si perde nella luce della sera, allora sapete che questo non è un sogno, ma lo Schwarzschmied.
Un tempo qui si forgiava, si macinava o si coltivava. Ed è qui che oggi vi invitiamo a unirvi a noi.
Vacanza per la mente e il corpo.
Venite da soli, in coppia, in trio... le nostre luminose camere e suite hanno spazio per tutti. Crediamo negli effetti positivi della buona energia: rilassarsi e scollegarsi, muoversi e fermarsi, svagarsi e toccare la natura. Dentro e fuori. Le vigne, il paese, i prati, le valli, le colline e le montagne, il verde. In mezzo a tutto questo, lo Schwarzschmied.
Venite da soli, in coppia, in trio... le nostre luminose camere e suite hanno spazio per tutti. Crediamo negli effetti positivi della buona energia: rilassarsi e scollegarsi, muoversi e fermarsi, svagarsi e toccare la natura. Dentro e fuori. Le vigne, il paese, i prati, le valli, le colline e le montagne, il verde. In mezzo a tutto questo, lo Schwarzschmied.
Le vigne, il paese, i prati, le valli, le colline e le montagne, il verde. In mezzo a tutto questo, lo Schwarzschmied.
Offerte & Retreats
Tensione porta al rilassamento – impara a lasciarti andare, radicarti e trovare il tuo centro. Le nostre insegnanti di yoga ti accompagneranno in questo viaggio alla scoperta di te stesso. Permetti al tuo corpo e alla tua mente di trarre beneficio da questa pausa. Concentrati su te stesso durante nove intense sessioni di yoga, approfondendo il legame tra corpo e mente e sentendoti a casa nel tuo corpo.
I nostri chef ti vizieranno con ingredienti freschi, stagionali e locali, accuratamente preparati nella nostra cucina Slow Food. Esplora i dintorni con escursioni guidate o un tour in bicicletta, oppure goditi un trattamento nella spa con il buono wellness.
Ti offriamo spazio: per sfidarti, lasciarti andare e ritrovare te stesso.
Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Bewegung. Inmitten einer herrlichen Umgebung erwartet dich ein einzigartiges Pilates Retreat, bei dem du deine Kraft aus der Mitte entdeckst und deine Haltung neu ausrichtest. Erlebe fließende Bewegungen, die an eine tänzerische Choreographie erinnern, und finde zu innerer Gelassenheit und körperlicher Stärke.
Pilates ist weit mehr als nur körperliches Training. Es ist ein Weg zu geistiger Entspannung und innerer Balance. Durch die konzentrierte Arbeit an der eigenen Körperwahrnehmung und -kontrolle wird der Geist beruhigt und der Fokus auf das Hier und Jetzt gelenkt.
Programm
Freitag
Gemeinsames Ankommen und gesunder Willkommensdrink
17:00 Uhr Pilates Flow
Samstag
08:00 Uhr Wake Up Pilates
17:00 Uhr Pilates Flow
Sonntag
08:00 Uhr Wake Up Pilates
17:00 Uhr Pilates Flow
Montag
08:00 Uhr Wake Up Pilates
*evtl. Änderungen am Programm sind vorbehalten
- für alle Level -
- Pilates -
Daniela Thoms widmet sich seit über 20 Jahren der Kunst der Bewegung. Sie machte ihre Ausbildung als Tänzerin und ihre Faszination für die Verbindung von Atmung und Bewegung prägt ihre einzigartige Herangehensweise an Pilates. Sie betrachtet den Körper als ein fein abgestimmtes Instrument, das durch bewusste Atmung und gezielte Bewegungsführung harmonisch agieren kann. Diese Kontrolle ermöglicht nicht nur eine effizientere und sicherere Ausführung der Übungen, sondern fördert auch das tiefere Verständnis des eigenen Körpers und seiner Möglichkeiten.
Schenke dir selbst ein paar Tage den Raum, genau so zu sein, wie du bist. Selbstannahme als wundervolles Werkzeug für inneren und äußeren Frieden. Erlaube dir aufzutanken, in einer nährenden und schönen Umgebung, um wieder in die Welt zurück zu gehen und dazu beizutragen, dass auch diese nährender und schöner wird.
Yoga ist eine ganzheitliche Wissenschaft und Philosophie, welche dir durch Bewegung, Atem, Reflexion und Meditation dabei hilft, selbstbestimmt und ausgeglichen zu werden, um in jedem Moment präsent zu sein. Sinahs Yoga ist kraftvoll, dynamisch und intelligent für Körper und Geist. Abends sind die Stunden ruhiger, stabilisierend und beruhigend für das Nervensystem und die Gedanken. Durchwoben mit Meditation, Atemübungen, Übungen für Lymphe und die eine oder andere spontane Dance Party.
Finde durch BodyMindTherapy zurück zu Verbindung mit dir selbst, den anderen und unserem Planeten. Das Leben in seiner ganzen Fülle erleben, mit allem was da ist: lebendig, echt und voller Liebe.
Programm
Donnerstag
17:30 - 19:00 Uhr Welcome Ceremony
Freitag & Samstag
08:30 - 10:00 Uhr Morning Yoga
17:15 - 19:00 Uhr Evening Yoga
Sonntag
08.30 - 10.00 Uhr Wrap Up
- für alle Level -
- Yoga, Atem, Meditation, BodyMindTherapy -
Sinah Diepold ist Unternehmerin und Yogalehrerin mit ihrem BodyMindTherapy Studio Kale&Cake. Sie gibt Ausbildungen für Yogalehrer*innen mit Simon Park und Sophia Thora und teilt in ihrem Podcast alles rund um Yoga, Nachhaltigkeit, persönliche Weiterentwicklung und Gesundheit. Sie unterstützt Menschen dabei, ein ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Mit ihrer offenen und authentischen Art teilt sie alles, was sie bewegt, rund um Yoga, Nachhaltigkeit, persönliche Weiterentwicklung und Gesundheit. Ihr liegt es besonders am Herzen, Wissen weiterzugeben, ein Gefühl von Zugehörigkeit und Ermächtigung zu schenken und Menschen dazu zu befähigen, ein Leben in Fülle zu leben.
