Sound Healing - suoni curativi
Le scoperte della fisica quantistica dimostrano che tutto nell'universo è costituito da vibrazioni e frequenze, compreso il suono. Il suono è quindi un aspetto fondamentale del nostro essere. Per questo motivo la guarigione sonora, nota anche come "medicina del suono", è uno dei metodi di guarigione più antichi. Ogni organo, ogni osso e ogni cellula del nostro corpo ha una specifica frequenza di risonanza e la terapia del suono utilizza proprio queste frequenze per la guarigione.
Le scoperte della fisica quantistica dimostrano che tutto nell'universo è costituito da vibrazioni e frequenze, compreso il suono. Il suono è quindi un aspetto fondamentale del nostro essere. Per questo motivo la guarigione sonora, nota anche come "medicina del suono", è uno dei metodi di guarigione più antichi. Ogni organo, ogni osso e ogni cellula del nostro corpo ha una specifica frequenza di risonanza e la terapia del suono utilizza proprio queste frequenze per la guarigione.
Attraverso l'uso mirato di ritmi e frequenze, è possibile influenzare le nostre onde cerebrali in modo tale da trasformare la nostra coscienza quotidiana in uno stato meditativo. In questo stato di alterazione della percezione, siamo in grado di sperimentare profondi processi di guarigione. Per dimostrare come il suono possa contribuire alla guarigione in un contesto terapeutico, vengono utilizzate diverse tecniche.
Rilascio emotivo: suoni mirati sciolgono i blocchi emotivi, consentendo di sperimentare un rinnovamento del benessere emotivo.
Miglioramento del sonno: le frequenze rilassanti dei nostri strumenti favoriscono un sonno sano e riposante.
Pensieri chiari: sperimentate come la vostra chiarezza mentale sia favorita dai suoni armoniosi, che vi danno concentrazione e freschezza mentale.
Equilibrio energetico: le nostre sessioni di guarigione sonora mirano a riequilibrare il sistema energetico del vostro corpo e a darvi un senso di completezza.
Durante la meditazione sonora o la terapia del suono, il nostro cervello può passare dallo stato attivo beta a quelli più rilassati alfa e theta e persino allo stato profondo delta. In questo stato, le onde cerebrali rallentano, il che porta a una riduzione dell'attività di pensiero e ci porta in uno stato di puro "essere". Questo cambiamento favorisce il rilascio di serotonina, supporta il rilassamento e il recupero del corpo e offre spazio per la rigenerazione. Gli effetti positivi di un trattamento sonoro possono includere una maggiore creatività, una mente chiara, un sonno migliore e un umore più allegro.
Inoltre, le vibrazioni e le frequenze possono sciogliere le tensioni fisiche e affinare l'interocezione, cioè la percezione interiore. Ciò consente una connessione più profonda con noi stessi e ci aiuta a comprendere meglio i nostri bisogni e le nostre emozioni, che a loro volta possono sciogliere i blocchi emotivi.
A livello spirituale, i suoni armoniosi favoriscono la consapevolezza di essere parte di un tutto più grande, il che può portare a intuizioni più profonde e significative.
Attraverso l'uso mirato di ritmi e frequenze, è possibile influenzare le nostre onde cerebrali in modo tale da trasformare la nostra coscienza quotidiana in uno stato meditativo. In questo stato di alterazione della percezione, siamo in grado di sperimentare profondi processi di guarigione. Per dimostrare come il suono possa contribuire alla guarigione in un contesto terapeutico, vengono utilizzate diverse tecniche.
Rilascio emotivo: suoni mirati sciolgono i blocchi emotivi, consentendo di sperimentare un rinnovamento del benessere emotivo.
Miglioramento del sonno: le frequenze rilassanti dei nostri strumenti favoriscono un sonno sano e riposante.
Pensieri chiari: sperimentate come la vostra chiarezza mentale sia favorita dai suoni armoniosi, che vi danno concentrazione e freschezza mentale.
Equilibrio energetico: le nostre sessioni di guarigione sonora mirano a riequilibrare il sistema energetico del vostro corpo e a darvi un senso di completezza.
Durante la meditazione sonora o la terapia del suono, il nostro cervello può passare dallo stato attivo beta a quelli più rilassati alfa e theta e persino allo stato profondo delta. In questo stato, le onde cerebrali rallentano, il che porta a una riduzione dell'attività di pensiero e ci porta in uno stato di puro "essere". Questo cambiamento favorisce il rilascio di serotonina, supporta il rilassamento e il recupero del corpo e offre spazio per la rigenerazione. Gli effetti positivi di un trattamento sonoro possono includere una maggiore creatività, una mente chiara, un sonno migliore e un umore più allegro.
Inoltre, le vibrazioni e le frequenze possono sciogliere le tensioni fisiche e affinare l'interocezione, cioè la percezione interiore. Ciò consente una connessione più profonda con noi stessi e ci aiuta a comprendere meglio i nostri bisogni e le nostre emozioni, che a loro volta possono sciogliere i blocchi emotivi.
A livello spirituale, i suoni armoniosi favoriscono la consapevolezza di essere parte di un tutto più grande, il che può portare a intuizioni più profonde e significative.
Trattamenti sonori all'Hotel Schwarzschmied
Trattamento sonoro digitale (50 min.)
Questo trattamento utilizza le vibrazioni per ridurre lo stress, promuovere la rigenerazione e attivare le capacità di autoguarigione del corpo. A questo scopo vengono utilizzati diversi strumenti: diapason con diverse frequenze di onde cerebrali, musica binaurale speciale attraverso una cuffia di alta qualità, la frequenza di 40 Hz di un carillon vibrante.
Acoustic treatment (50 min.)
In questo trattamento vengono utilizzati diversi strumenti, diapason e suoni per creare equilibrio, guarigione e rigenerazione a tutti i livelli del nostro sistema. Un'occasione unica per rilassarsi completamente e allo stesso tempo fare un viaggio verso il nostro io interiore.
Soundbath (sessione di gruppo, 40 min.)
Una meditazione guidata ci aiuta ad arrivare nel “qui”. Un viaggio in un bagno di suoni e vibrazioni. Jukebox di alta qualità con suoni binaurali, isocronici e toni acustici di vari strumenti e corpi sonori ci trasportano in un profondo rilassamento. La terapia del suono è un metodo delicato ma potente per armonizzare corpo e mente e promuovere la salute. Agisce sul sistema nervoso, sui sistemi cellulari e sulle energie del corpo.
Trattamento sonoro digitale (50 min.)
Questo trattamento utilizza le vibrazioni per ridurre lo stress, promuovere la rigenerazione e attivare le capacità di autoguarigione del corpo. A questo scopo vengono utilizzati diversi strumenti: diapason con diverse frequenze di onde cerebrali, musica binaurale speciale attraverso una cuffia di alta qualità, la frequenza di 40 Hz di un carillon vibrante.
Acoustic treatment (50 min.)
In questo trattamento vengono utilizzati diversi strumenti, diapason e suoni per creare equilibrio, guarigione e rigenerazione a tutti i livelli del nostro sistema. Un'occasione unica per rilassarsi completamente e allo stesso tempo fare un viaggio verso il nostro io interiore.
Soundbath (sessione di gruppo, 40 min.)
Una meditazione guidata ci aiuta ad arrivare nel “qui”. Un viaggio in un bagno di suoni e vibrazioni. Jukebox di alta qualità con suoni binaurali, isocronici e toni acustici di vari strumenti e corpi sonori ci trasportano in un profondo rilassamento. La terapia del suono è un metodo delicato ma potente per armonizzare corpo e mente e promuovere la salute. Agisce sul sistema nervoso, sui sistemi cellulari e sulle energie del corpo.
About Caroline Cohen
Caroline è stata responsabile della realizzazione del Sonorium nell'Hotel Schwarzschmied e della formazione del personale al suo utilizzo.
Caroline ha studiato teatro e clown a Parigi prima di trasferirsi in India nel 1999, dove vive tuttora ad Auroville. Lì ha studiato e praticato il canto olistico, il canto carnatico dell'India del Sud e vari tipi di yoga come l'hatha yoga, il nada yoga (yoga del suono), lo yoga tantrico e lo yoga integrale di Sri Aurobindo. Lo scambio con i suoi insegnanti e la pratica con i musicisti, che vedono la musica principalmente come uno strumento di coscienza al servizio dell'anima, l'hanno fortemente influenzata e hanno cambiato radicalmente il suo modo di cantare e di vivere la musica. Con questo spirito ha creato la meditazione musicale Ikaroma. Attratta dall'esplorazione della respirazione consapevole e del suono per la salute fisica e mentale, si è formata nella tecnica del canto lirico belcantista; una tecnica che, oltre alla ricerca del colore unico della voce, ha un grande interesse per la salute delle corde vocali e del diaframma. Da undici anni canta, insegna e conduce laboratori in India e in Francia.
Caroline è stata responsabile della realizzazione del Sonorium nell'Hotel Schwarzschmied e della formazione del personale al suo utilizzo.
Caroline ha studiato teatro e clown a Parigi prima di trasferirsi in India nel 1999, dove vive tuttora ad Auroville. Lì ha studiato e praticato il canto olistico, il canto carnatico dell'India del Sud e vari tipi di yoga come l'hatha yoga, il nada yoga (yoga del suono), lo yoga tantrico e lo yoga integrale di Sri Aurobindo. Lo scambio con i suoi insegnanti e la pratica con i musicisti, che vedono la musica principalmente come uno strumento di coscienza al servizio dell'anima, l'hanno fortemente influenzata e hanno cambiato radicalmente il suo modo di cantare e di vivere la musica. Con questo spirito ha creato la meditazione musicale Ikaroma. Attratta dall'esplorazione della respirazione consapevole e del suono per la salute fisica e mentale, si è formata nella tecnica del canto lirico belcantista; una tecnica che, oltre alla ricerca del colore unico della voce, ha un grande interesse per la salute delle corde vocali e del diaframma. Da undici anni canta, insegna e conduce laboratori in India e in Francia.